38poin

RunKeeper - GPS Track Run Walk

RunKeeper - GPS Track Run Walk
vs

Ulasan RunKeeper - GPS Track Run Walk: 50 fakta dan sorotan

RunKeeper - GPS Track Run Walk

Mengapa RunKeeper - GPS Track Run Walk lebih baik daripada rata-rata?

Info Umum

Aplikasi gratis
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Kamu bisa mengunduh aplikasi secara gratis di Google Play atau App Store.
Kompatibel dengan Android
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Hal ini kompatibel dengan berbagai perangkat Android seperti smartphone dan tablet.
Kompatibel dengan iOS
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Hal ini kompatibel dengan berbagai perangkat iOS seperti iPhone, iPads dan iPod Touch.
Dapat diatur sesuai keinginan
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Kamu bisa mengganti tampilan aplikasi, misalnya memilih tema atau warna yang berbeda.
Mendukung widget
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Kamu bisa menambahkan widget ke layar beranda. Dengan fitur ini, kamu lebih fleksibel dan bisa melihat informasi dalam sekejap, tanpa membuka aplikasi.
Bebas iklan
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Iklan dapat mengganggu dan merusak pemandangan. Aplikasi dan blog tanpa iklan lebih menyenangkan, lebih enak digunakan, dan menjadikan konten menonjol.
Tersedia di PC
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Layanan ini ideal jika kamu ingin menggunakan aplikasi saat duduk di depan komputer, serta saat dalam perjalanan.

Pelacakan aktivitas

Kompatibel dengan monitor detak jantung eksternal
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Mendukung monitor detak jantung pihak ketiga untuk memasukkan data denyut nadi.
Hitung berapa banyak kalori yang telah terbakar
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Berguna ketika kamu menjalani diet latihan ketat atau mencoba menurunkan berat badan. Juga dapat membantu meningkatkan motivasimu.
Mencatat jarak
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Melacak sejauh apa kamu bepergian.
Mempunyai buku harian latihan
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Dengan memiliki diary olahraga, kamu bisa melacak olahraga sebelumnya.
Mempunyai pelacak jalur
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Dengan pelacak rute, kamu bisa menambahkan rute di peta. Terutama sangat membantu bila kamu berencana untuk melewati rute yang sama lagi, atau ingin membagikan rute pada orang lain.
Melacak tidurmu
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Dapat melacak tidurmu, seperti berapa lama kamu tidur dan kualitas tidurmu.
Mempunyai jeda otomatis
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Dapat menentukan kapan kamu telah berhenti berolahraga dan menjeda pelacakan latihan saat ini hingga kamu mulai bergerak lagi.
Mencatat jumlah langkah
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Melacak berapa banyak langkahmu sepanjang hari, sehingga terlihat seberapa aktif kamu hari ini.
Memiliki penandaan latihan
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Setelah berolahraga, kamu bisa menambahkan rincian seperti: jogging, berenang, bersepeda. Perangkat akan memberikan informasi yang lebih akurat, seperti jumlah kalori yang terbakar.

Laporan aktivitas

Memberikan laporan aktivitas
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Data aktivitasmu dianalisis dan hasilnya diberikan dalam bentuk laporan, bisa dilihat melalui aplikasi atau situs web. Dari laporan ini, bisa terlihat seberapa aktif kamu selama ini dan juga bisa membantumu melakukan peningkatan aktivitas.
Memberikan laporan kondisi tidur
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Data tidurmu dianalisis dan hasilnya diberikan dalam bentuk laporan, bisa dilihat melalui aplikasi atau situs web. Dari laporan ini, bisa terlihat kualitas tidurmu dan juga bisa membantumu memperbaiki pola tidur.
Memiliki pengaturan sasaran
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Kamu bisa menetapkan target sendiri, misalnya 15.000 langkah dalam satu hari.
Memiliki pencapaian
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Kamu akan mendapat penghargaan bila berhasil mencapai target, sehingga bisa lebih bersemangat dan menambah motivasi.

Pelacakan nutrisi

Mempunyai pelacakan berat badan
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Kamu bisa memasukkan data berat badanmu, sehingga lebih mudah untuk melacak perubahan.
Melacak BMI (indeks massa tubuh)
RunKeeper - GPS Track Run Walk
BMI (indeks massa tubuh) adalah pengukuran bentuk tubuh yang ditentukan oleh tinggi dan berat badan seseorang. Kemampuan melacak BMI sangat berguna karena kamu bisa melacak progres dalam mencapai berat badan ideal.
Melacak asupan air
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Kamu bisa mencatat berapa banyak air yang telah diminum sepanjang hari. Minum cukup air sangat penting untuk kesehatan, Otoritas Keamanan Makanan Eropa merekomendasikan wanita minum sekitar 1,6 liter per hari dan pria minum 2 liter per hari.
Bersesuaian dengan timbangan pintar
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Bersesuaian dengan timbangan pintar seperti Fitbit Aria dan Withings. Timbangan ini mengirimkan informasi seperti berat badan dan BMI ke layanan terhubung melalui WiFi.
Mencatat asupan kalori
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Kamu bisa menggunakan aplikasi untuk mencatat makanan yang dikonsumsi sehingga membantumu mengelola gizi dengan lebih baik.
Menyarankan resep
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Aplikasi ini akan menyarankan resep sehingga bisa memudahkan untuk makan lebih sehat.
Memiliki pemindai barcode pada aplikasi
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Aplikasi ini mendukung pemindaian barcode makanan kemasan menggunakan kamera. Juga bisa memeriksa database makanan dan menambahkan item berdasarkan barcode-nya, sehingga kamu bisa dengan cepat dan mudah melacak asupan kalori.
Mempunyai buku harian makanan
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Dengan diary makanan, kamu bisa melacak makanan yang telah dikonsumsi, bagian penting untuk tetap sehat dan menurunkan berat badan.
Sistem berbasis poin
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Aplikasi ini menggunakan sistem berbasis poin, bukan hanya berfokus pada kalori. Lebih mudah mengontrol nutrisi karena lebih sederhana daripada menghitung kalori, dan juga membutuhkan faktor lain untuk diperhitungkan seperti lemak dan serat.

Fitur

Mempunyai pemutaran musik
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Kamu bisa mendengarkan musik sambil berlatih. Olahraga jadi lebih menyenangkan dan bisa memotivasi untuk mendorong diri sendiri lebih jauh.
Mendukung rute
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Kamu bisa membuat atau menemukan rute yang ada untuk disinkronkan ke aplikasi.
Memiliki alarm pintar
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Dapat menentukan apakah kamu sedang dalam keadaan tidur ringan dan akan membangunkan dalam jangka waktu tertentu sebelum alarm. Kamu akan bangun dengan lebih segar.
Sinkronisasi dengan kalender yang ada
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Kamu bisa sinkronisasi data ke aplikasi kalender standar, seperti Kalender Apple atau Kalender Google.
Mempunyai pelatihan
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Aplikasi ini bisa menentukan cara terbaik agar kamu berhasil olahraga dan juga menawarkan saran pelatihan.
Mempunyai tanggapan suara
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Memiliki feedback suara selama latihan, membantumu tetap mengetahui kemajuan latihanmu dan memberikan semangat saat berolahraga.
Termasuk peta
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Mencakup peta yang dilokalkan untuk membantumu melihat informasi dengan mudah dalam sekejap. Biasanya, kamu bisa memperbesar peta dan melihat lokasi yang diinginkan dengan lebih detail.
Mempunyai pelacakan langsung
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Kamu bisa membagikan kemajuan latihan secara langsung, misalnya mengizinkan teman untuk melihat lokasimu saat ini dalam rute lari.
Mempunyai pemberitahuan masa menstruasi
RunKeeper - GPS Track Run Walk
Kamu akan mendapat notifikasi ketika memasuki masa menstruasi.

Manakah aplikasi kesehatan & kebugaran terbaik?

Tunjukkan semua
This page is currently only available in English.