心拍数変動 (HRV) 追跡は、心拍間の時間での変動を測定します。この変動は、健康状態 (心臓病や心の健康問題など) を示す可能性があります。注:この機能は市場によっては利用できない場合があります。
最大酸素摂取量は、身体運動中に体が使用できる酸素量の測定値です。 最大酸素摂取量が高い場合、フィットネスレベルが良好であることを示します。
この測定値は、リラックスしている、座っている、横になっている時など、安静時の1分あたりの心拍数です。成人の場合、これは通常60 ~ 100です。
安静時心拍数が正常範囲を上回るか下回った場合に通知できます。
これは、以前のワークアウト、睡眠の質、ストレスレベルなどのさまざまな情報に基づいています。すべてを考慮に入れると、自分の体が別のワークアウトの準備ができているか、回復に集中すべきかどうかというアイデアを与えます。
それはあなたの睡眠の軽い状態にあるときを決定して、アラームの前に一定期間以内にご目覚める。これは、新鮮で複数のアラートを感じて目を覚ますようにすることができます。
デバイスは、振動を使い起こすことができ、部屋で寝ている他の人を邪魔することがない。
デバイスは、スマートフォンのかかってくる電話をお知らせし、複数または拒否の電話のような追加のコントロールを可能にする。
デバイスは、もし、居場所を忘れた場合、スマートフォンを探してくれることを可能にするフィーチャーを持つ。
注釈
Fat
2年 前に
9 / 10
Great value for money, better than Garmin & Fitbit
Fat
2年 前に
9 / 10
Pretty good for the money and the tracking features including step counter, heart rate monitoring and swimming tracking are the main things I use. battery life is very good at around 1 week and charging only takes about 1.5 hours. I've used Garmin and Fitbit devices and this one is better for the money. The app is quite good and gets regular monthly updates along with firmware updates for the wristband.
長所
短所