Home > Baklagiller kıyaslama

Baklagiler karşılaştır

  • Genel değerler

    • 100 gramdaki protein
    • 100 gramdaki lif
    • 100 gramdaki enerji (kJ)
    • 100 gramdaki doymuş yağ asitleri
    • 100 gramdaki tekli doymamış yağ asitleri
  • Şekerler

    • Glisemik indeks (GI)
    • 100 gramdaki karbonhidrat
    • 100 gramdaki nişasta
    • 100 gramdaki sükroz
    • 100 gramdaki glikoz
  • Mineraller

    • 100 gramdaki potasyum
    • 100 gramdaki bakır
    • 100 gramdaki kalsiyum
    • 100 gramdaki demir
    • 100 gramdaki magnezyum
  • Vitaminler

    • 100 gramdaki vitamin C
    • 100 gramdaki vitamin B6
    • Niasin
    • Riboflavin
    • Pantotenik asit
  • Aminoasitler

    • 100 gramdaki izolösin
    • 100 gramdaki lösin
    • 100 gramdaki lizin
    • 100 gramdaki metiyonin
    • 100 gramdaki arjinin
  • Antioksidanlar

    • 100 gramdaki formononetin
    • 100 gramdaki daidzein
    • 100 gramdaki glycitein
    • 100 gramdaki kaempferol

This page is currently only available in English.