フルーツを比較
一般情報
- 100gあたりのタンパク質
- 100gあたりの含水量
- 100gあたりのエネルギー（kcal）
- 100gあたりのエネルギー（kJ）
- 100gあたりの繊維
糖分
- 血糖指数（GI）
- 100gあたりの糖質（合計）
- 100gあたりのフルクトース
- 100gあたりのグルコース
- 100gあたりのスクロース
ミネラル
- 100gあたりの鉄分
- 100gあたりのマグネシウム
- 100gあたりのリン
- 100gあたりのカルシウム
- 100gあたりのマンガン
ビタミン
- 100gあたりのビタミンB12
- 100gあたりのビタミンA（RAE）
- 100gあたりのビタミンA（IU）
- 100gあたりのビタミンB6
- 100gあたりのビタミンE（アルファトコフェノール）
アミノ酸
- 100gあたりのヒスチジン
- 100gあたりのロイシン
- 100gあたりのイソロイシン
- 100gあたりのリジン
- 100gあたりのメチオニン
抗酸化物質
- 100gあたりのナリンゲニン
- 100gあたりのケルセチン
- 100gあたりのホルモノネチン
- 100gあたりのヘスペレチン
- 100gあたりのダイゼイン
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