Tohumlar karşılaştır
Genel değerler
- 100 gramdaki protein
- 100 gramdaki su
- 100 gramdaki enerji (kcal)
- 100 gramdaki enerji (kJ)
- 100 gramdaki lif
Şekerler
- Glisemik indeks (GI)
- 100 gramdaki sükroz
- 100 gramdaki glikoz
- 100 gramdaki şeker (toplam)
- 100 gramdaki karbonhidrat
Mineraller
- 100 gramdaki demir
- 100 gramdaki kalsiyum
- 100 gramdaki magnezyum
- 100 gramdaki fosfor
- 100 gramdaki potasyum
Vitaminler
- 100 gramdaki vitamin C
- 100 gramdaki vitamin B6
- 100 gramdaki vitamin A (RAE)
- 100 gramdaki vitamin A (IU)
- 100 gramdaki vitamin E (Alfa-tokoferol)
Yağlar
- 100 gramdaki tekli doymamış yağ asitleri
- 100 gramdaki çoklu doymamış yağ asitleri
- 100 gramdaki yağ
- 100 gramdaki doymuş yağ asitleri
Aminoasitler
- 100 gramdaki lösin
- 100 gramdaki histidin
- 100 gramdaki izolösin
- 100 gramdaki lizin
- 100 gramdaki metiyonin
This page is currently only available in English.