Home > Масла > масла: лучшее для вашей диеты

масла: лучшее для вашей диеты

Масла (1 - 5)

	Cod Liver Oil1	Olive Oil2	Flaxseed Oil (cold-pressed)3	Grape Seed Oil4	Soybean Oil5	Poppy Seed Oil6	Safflower Oil (linoleic, over 70% linoleic acid)7	Hazelnut Oil8	Tomato Seed Oil9	Sunflower Oil (linoleic, partially hydrogenated)10

Лучшая цена

	Cod Liver Oil	Olive Oil	Flaxseed Oil (cold-pressed)	Grape Seed Oil	Soybean Oil	Poppy Seed Oil	Safflower Oil (linoleic, over 70% linoleic acid)	Hazelnut Oil	Tomato Seed Oil	Sunflower Oil (linoleic, partially hydrogenated)
Изображение
Общая информация
Фитостеролов на 100гФитостерины организм получает из растений и они выполняют те же функции, что и хороший холестерин, т.е. помогают снизить уровень плохого холестерина.
Фитостеролов на 100гФитостерины организм получает из растений и они выполняют те же функции, что и хороший холестерин, т.е. помогают снизить уровень плохого холестерина.	N.A.	221 mg	N.A.	180 mg	N.A.	276 mg	444 mg	120 mg	100 mg	10 mg
Дельфинидина на 100гДельфинидин - это растительный пигмент, часто вызывающий синюю или красно-синюю окраску, и действует как антиоксидант.
Дельфинидина на 100гДельфинидин - это растительный пигмент, часто вызывающий синюю или красно-синюю окраску, и действует как антиоксидант.	N.A.	0.1 mg	N.A.	N.A.	0 mg	N.A.	N.A.	N.A.	N.A.	N.A.
Пеонидина на 100гПеонидин - это растительный пигмент, который в основном содержится в клюкве и чернике. Эксперименты, проводимые в пробирке, показали антиоксидантный эффект, который еще не наблюдается в организме человека из-за быстрого удаления клеток.
Пеонидина на 100гПеонидин - это растительный пигмент, который в основном содержится в клюкве и чернике. Эксперименты, проводимые в пробирке, показали антиоксидантный эффект, который еще не наблюдается в организме человека из-за быстрого удаления клеток.	N.A.	0 mg	1.65 mg	N.A.	21.3 mg	N.A.	N.A.	N.A.	N.A.	2.04 mg
Пеларгонидина на 100гПеларгонидин - это тип растительного пигмента, который действует как антиоксидант и поглотитель оксида азота.
Пеларгонидина на 100гПеларгонидин - это тип растительного пигмента, который действует как антиоксидант и поглотитель оксида азота.	N.A.	0.83 mg	28.76 mg	N.A.	64.26 mg	N.A.	N.A.	N.A.	N.A.	9.09 mg
Мальвидина на 100гМальвидин является антиоксидантом и помогает замедлить распространение и развитие рака.
Мальвидина на 100гМальвидин является антиоксидантом и помогает замедлить распространение и развитие рака.	N.A.	0.11 mg	0.55 mg	N.A.	0.9 mg	N.A.	N.A.	N.A.	N.A.	1.69 mg
Общий балл за "Общая информация"
Общий балл за "Общая информация"
Пищевая энергия
Энергетическая ценность (кДж) на 100гКоличество пищевой энергии в килоджоулях (кДж) на 100 г. Минимальная суточная потребность составляет примерно 7500 кДж (по данным Продовольственной и Сельскохозяйственной Организации при ООНО).
Энергетическая ценность (кДж) на 100гКоличество пищевой энергии в килоджоулях (кДж) на 100 г. Минимальная суточная потребность составляет примерно 7500 кДж (по данным Продовольственной и Сельскохозяйственной Организации при ООНО).	3774 kJ	3699 kJ	3700 kJ	3699 kJ	3699 kJ	3699 kJ	3699 kJ	3699 kJ	3699 kJ	3699 kJ
Энергетическая ценность (ккал) на 100гКоличество пищевой энергии в килокалориях (ккал) на 100 г. Минимальная суточная потребность составляет примерно 1800 ккал (по данным Продовольственной и Сельскохозяйственной Организации при ООН).
Энергетическая ценность (ккал) на 100гКоличество пищевой энергии в килокалориях (ккал) на 100 г. Минимальная суточная потребность составляет примерно 1800 ккал (по данным Продовольственной и Сельскохозяйственной Организации при ООН).	902 kcal	884 kcal	884 kcal	884 kcal	884 kcal	884 kcal	884 kcal	884 kcal	884 kcal	884 kcal
Общий балл за "Пищевая энергия"
Общий балл за "Пищевая энергия"
Жиры
Полиненасыщенных жирных кислот на 100гФорма ненасыщенного жира с более чем одной двойной связью в своей структуре. Ненасыщенные жиры обычно представляют собой здоровые жирные кислоты, повышающие уровень хорошего холестерина и снижающие уровень плохого холестерина.
Полиненасыщенных жирных кислот на 100гФорма ненасыщенного жира с более чем одной двойной связью в своей структуре. Ненасыщенные жиры обычно представляют собой здоровые жирные кислоты, повышающие уровень хорошего холестерина и снижающие уровень плохого холестерина.	22.54 g	10.52 g	67.85 g	69.9 g	57.74 g	62.4 g	74.62 g	10.2 g	53.1 g	36.4 g
Мононенасыщенных жирных кислот на 100гФорма ненасыщенного жира с одной двойной связью в своей структуре. Ненасыщенные жиры обычно представляют собой здоровые жирные кислоты, повышающие уровень хорошего холестерина и снижающие уровень плохого холестерина.
Мононенасыщенных жирных кислот на 100гФорма ненасыщенного жира с одной двойной связью в своей структуре. Ненасыщенные жиры обычно представляют собой здоровые жирные кислоты, повышающие уровень хорошего холестерина и снижающие уровень плохого холестерина.	46.71 g	72.96 g	18.44 g	16.1 g	22.78 g	19.7 g	14.36 g	78 g	22.8 g	46.2 g
Насыщенные жирные кислоты на 100 гНасыщенные жиры - это нездоровые жирные кислоты, которые производят плохой холестерин и увеличивают риск инсультов и сердечных приступов. В больших количествах они поступают в организм человека из мясных и молочных продуктов.
Насыщенные жирные кислоты на 100 гНасыщенные жиры - это нездоровые жирные кислоты, которые производят плохой холестерин и увеличивают риск инсультов и сердечных приступов. В больших количествах они поступают в организм человека из мясных и молочных продуктов.	22.61 g	13.81 g	8.98 g	9.6 g	15.65 g	13.5 g	6.2 g	7.4 g	19.7 g	13 g
Меньше трансжирных кислот на 100 гТрансжирные кислоты - это нездоровая форма ненасыщенных жирных кислот, добавляемых в пищу из растительного масла для улучшения вкуса и увеличения срока хранения. Они повышают уровень плохого холестерина и риск ишемической болезни сердца.
Меньше трансжирных кислот на 100 гТрансжирные кислоты - это нездоровая форма ненасыщенных жирных кислот, добавляемых в пищу из растительного масла для улучшения вкуса и увеличения срока хранения. Они повышают уровень плохого холестерина и риск ишемической болезни сердца.	N.A.	N.A.	0.09 g	N.A.	0.53 g	N.A.	N.A.	N.A.	N.A.	N.A.
Холестерина на 100гХолестерин - это липид, необходимый для выработки гормонов, и он бывает в двух формах: ЛПНП, или плохой холестерин, и ЛПВП, хороший холестерин. ЛПНП (липопротеины низкой плотности) способствует образованию бляшек, которые могут закупоривать артерии и увеличивают риск инсультов и сердечных приступов. ЛПВП (липопротеин высокой плотности) удаляет ЛПНП из артерий и переносит их в печень для расщепления.
Холестерина на 100гХолестерин - это липид, необходимый для выработки гормонов, и он бывает в двух формах: ЛПНП, или плохой холестерин, и ЛПВП, хороший холестерин. ЛПНП (липопротеины низкой плотности) способствует образованию бляшек, которые могут закупоривать артерии и увеличивают риск инсультов и сердечных приступов. ЛПВП (липопротеин высокой плотности) удаляет ЛПНП из артерий и переносит их в печень для расщепления.	570 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Общий балл за "Жиры"
Общий балл за "Жиры"
Минералы
Кальция на 100гКальций - это минерал, который очень важен для здоровья костей. Рекомендуемая суточная доза для взрослых составляет примерно 1000 мг.
Кальция на 100гКальций - это минерал, который очень важен для здоровья костей. Рекомендуемая суточная доза для взрослых составляет примерно 1000 мг.	0 mg	1 mg	1 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Фосфора на 100гФосфор является вторым по распространенности минералом в организме человека после кальция. Он помогает размножению клеток и способствует росту и восстановлению тканей.
Фосфора на 100гФосфор является вторым по распространенности минералом в организме человека после кальция. Он помогает размножению клеток и способствует росту и восстановлению тканей.	0 mg	0 mg	1 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Натрия на 100гНатрий помогает регулировать уровень воды в клетках, особенно в почках. Количество потребляемого натрия также влияет на артериальное давление.
Натрия на 100гНатрий помогает регулировать уровень воды в клетках, особенно в почках. Количество потребляемого натрия также влияет на артериальное давление.	0 mg	2 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Железа на 100гЖелезо содержится в гемоглобине, который составляет примерно 2/3 запасов железа в организме.
Железа на 100гЖелезо содержится в гемоглобине, который составляет примерно 2/3 запасов железа в организме.	0 mg	0.56 mg	0 mg	0 mg	0.05 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Калия на 100гКалий - это минерал, который помогает мышцам сокращаться, регулирует баланс жидкости в организме, помогает поддерживать нормальное кровяное давление и здоровье почек.
Калия на 100гКалий - это минерал, который помогает мышцам сокращаться, регулирует баланс жидкости в организме, помогает поддерживать нормальное кровяное давление и здоровье почек.	0 mg	1 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Общий балл за "Минералы"
Общий балл за "Минералы"
Витамины
Витамина A (RAE) на 100гВитамин А - это жирорастворимый витамин, который в первую очередь важен для поддержания здорового зрения. Он также действует как антиоксидант и важен для здоровья зубов, костей, мягких тканей и кожи. RAE (эквивалент активности ретинола) - это единица измерения, которую предпочитает научное сообщество.
Витамина A (RAE) на 100гВитамин А - это жирорастворимый витамин, который в первую очередь важен для поддержания здорового зрения. Он также действует как антиоксидант и важен для здоровья зубов, костей, мягких тканей и кожи. RAE (эквивалент активности ретинола) - это единица измерения, которую предпочитает научное сообщество.	30000 µg	0 µg	0 µg	0 µg	0 µg	0 µg	0 µg	0 µg	0 µg	0 µg
Витамина A (IU) на 100гВитамин А - это жирорастворимый витамин, который существует в различных формах. Он, в первую очередь, важен для поддержания здорового зрения и развития костей, мягких тканей и кожи. IU (Международные единицы) - это единица измерения, которая используется почти на всех пищевых этикетках.
Витамина A (IU) на 100гВитамин А - это жирорастворимый витамин, который существует в различных формах. Он, в первую очередь, важен для поддержания здорового зрения и развития костей, мягких тканей и кожи. IU (Международные единицы) - это единица измерения, которая используется почти на всех пищевых этикетках.	100000 IU	0 IU	0 IU	0 IU	0 IU	0 IU	0 IU	0 IU	0 IU	0 IU
Витамина Е (альфа-токоферола) на 100гВитамин Е Альфа (d-альфа-токоферол) - жирорастворимый антиоксидант, который защищает клетки организма от разрушительного воздействия свободных радикалов, укрепляет иммунную систему и предотвращает появление тромбов.
Витамина Е (альфа-токоферола) на 100гВитамин Е Альфа (d-альфа-токоферол) - жирорастворимый антиоксидант, который защищает клетки организма от разрушительного воздействия свободных радикалов, укрепляет иммунную систему и предотвращает появление тромбов.	N.A.	14.35 mg	0.47 mg	28.8 mg	8.18 mg	11.4 mg	34.1 mg	47.2 mg	3.8 mg	41.08 mg
Витамина D2 и D3 на 100гD2 вырабатывается растениями, а D3 кожей человека при воздействии солнечного света. Их основная роль - поддерживать нормальный уровень кальция и фосфора в крови, способствуя укреплению здоровья костей и зубов.
Витамина D2 и D3 на 100гD2 вырабатывается растениями, а D3 кожей человека при воздействии солнечного света. Их основная роль - поддерживать нормальный уровень кальция и фосфора в крови, способствуя укреплению здоровья костей и зубов.	250 µg	0 µg	0 µg	N.A.	0 µg	N.A.	N.A.	N.A.	N.A.	N.A.
Ретинола на 100гРетинол (витамин А1) играет решающую роль в поддержании здорового зрения, особенно ночного. Он необходим для правильного развития кожи, костей и зубов.
Ретинола на 100гРетинол (витамин А1) играет решающую роль в поддержании здорового зрения, особенно ночного. Он необходим для правильного развития кожи, костей и зубов.	30000 µg	0 µg	0 µg	0 µg	0 µg	0 µg	0 µg	0 µg	0 µg	0 µg
Общий балл за "Витамины"
Общий балл за "Витамины"

Share with

This page is currently only available in English.